İnternet Bağımlılığının Davranışsal Belirtileri

İnternet bağımlılığı, kişinin internet kullanımını kontrol edemediği ve bunun günlük yaşamında önemli sorunlara yol açtığı ciddi bir durumdur. Bu bağımlılık, çeşitli davranışsal belirtilerle kendini gösterir:

Aşırı İnternet Kullanımı: Bağımlı bireyler, günlük yaşamlarından önemli ölçüde zaman ve enerji ayırarak internette aşırı zaman geçirirler.

Tolerans Oluşumu: Zamanla, bağımlı bireyler aynı düzeyde memnuniyet elde etmek için daha uzun süre internet kullanmaya ihtiyaç duyarlar.

Çekilme Belirtileri: İnternet kullanımını azalttıklarında veya durdurduklarında, bağımlı bireyler sinirlilik, kaygı veya depresyon gibi çekilme belirtileri yaşayabilirler.

İnternete Yer Verme: Bağımlı bireyler, internetteki etkinliklerine öncelik verir ve diğer sorumlulukları veya ilişkileri ihmale uğratır.

İnternet Kullanımını Gizleme: Bağımlı bireyler, internet kullanımını yakınlarından gizleyebilir veya gerçek kullanım süresini küçümseyebilirler.

Negatif Sonuçların Farkında Olma: Bağımlı bireyler, internet kullanımının ilişkileri, eğitimleri veya işleri üzerindeki negatif sonuçlarının farkında olabilirler, ancak kullanımı kontrol etmeye devam edemezler.

Geri Çekilme: Bağımlı bireyler, internet olmadığında huzursuzluk, yalnızlık veya sıkıntı yaşayabilirler.